9 listopada na powidzkim Orliku odbyły się zajęcia z nordic walking. To kolejny przykład ciekawych inicjatyw sportowo-rekreacyjnych na terenie Gminy Powidz.
Warsztaty nordic walking na Powidzkim orliku przeprowadzone przez Paulinę Rutę i Tatianę Galińską z Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking cieszyły się dużą frekwencją. Panie, dzieci, a także panowie biorąc kije w ręce łamali stereotypy , że jest to sport tylko dla seniorów . Wspólnie uczyliśmy się jak dobierać kije, jak je trzymać i przede wszystkim jak chodzić z kijami, by sprawiało to jak najwięcej radości i przynosiło pozytywne efekty dla zdrowia. Nie zabrakło propozycji ciekawych ćwiczeń z kijami. Na zakończenie każdy otrzymał instruktażową broszurkę, a trójka szczęśliwców , którzy wygrali konkursy przeprowadzone w trakcie warsztatów, otrzymała pakiety upominkowe.
Warsztaty odbyły się dzięki Fundacji Rozwoju Kultury Fizycznej, Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking oraz współpracującego z nimi animatora powidzkiego orlika.
Dodaj komentarz
Twój adres email nie zostanie opublikowany *